• Sunday June 7,2020

Η εγκυμοσύνη σας: 31 εβδομάδες

Το μωρό σας μπόρεσε να ανοίξει τα μάτια του στη μήτρα. τώρα μπορεί επίσης να διακρίνει το φως από το σκοτάδι.

Φωτογραφία: Mandy Milks, Erik Putz, Αντώνης Σουάνεβελντ. Felt: thefeltstore.com

Τι συμβαίνει εκεί: Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 31 εβδομάδες

Αυτή η εβδομάδα είναι τόσο γλυκιά - και όχι μόνο επειδή το μικρό σας είναι τώρα το μέγεθος μιας μπανιέρας παγωτού: περίπου 41 εκατοστά (16, 2 ίντσες) και 1, 5 κιλά (3, 3 λίβρες). Ενώ μάλλον παίρνετε λίγο άβολα που φέρνετε όλο αυτό το επιπλέον βάρος γύρω, το μωρό σας παίρνει λεπτότερο από το δεύτερο: Τα οστά του έχουν σχεδόν φτάσει στο πλήρες μήκος τους, το δέρμα τους δεν είναι τόσο διαφανές πια και αναπτύσσει τσακίσεις τα χέρια και τους καρπούς. Περίπου 31 εβδομάδες έγκυος, οι ίριδες στα μάτια του μωρού σας σχηματίζονται και μπορούν να αντιδράσουν στο φως που φτάνει στη μήτρα. Γίνεται όλο και πιο δυνατός, έτσι ώστε να είναι προετοιμασμένος για να είναι πιο ενεργός αυτήν την εβδομάδα - ειδικά επειδή δεν είναι εκτός χώρου (ή μήτρας!) Μόλις ακόμα. Πιθανότατα θα νιώθει σαν να κάνει το Zumba εκεί καθώς τεντώνει και ασκεί τα άκρα της. (Αποκαλύψτε την ουροδόχο κύστη εκ των προτέρων!)

31 εβδομάδων έγκυες συμπτώματα

Προχωρώντας τον ομφαλό
Αν δεν έχει συμβεί ήδη, έρχεται (εκτός αν είστε τυχεροί που έχετε ένα πολύ ρηχό ή πολύ βαθύ κουμπί κοιλιάς). Η πίεση της διεύρυνσης της μήτρας στο κοιλιακό τοίχωμα θα προκαλέσει την προεξοχή του ομφαλού σας, τον ανατομικό όρο για το κοιλιακό σας κουμπί. (Θα επιστρέψει στην κατάσταση πριν από την εγκυμοσύνη, αν και πιθανότατα λίγο πιο αργή, μετά την παράδοση.) Χτυπήστε τον εαυτό σας για τα αστεία χρονόμετρα γαλοπούλας επειδή είναι σχεδόν εγγυημένα. Εάν η άφιξη του κουμπιού της κοιλιάς σας ενοχλήσει, μπορείτε να βάλετε ένα βαρέως τύπου Band-Aid πάνω του για να μειώσετε την εμφάνισή του, αλλά για το ρεκόρ, πιστεύουμε ότι είναι αξιολάτρευτο.

Αίσθημα παλμών της καρδιάς
Και δεν εννοούμε μόνο όταν σκέφτεστε την εργασία. Οι καρδιακές παλμοί - όταν γνωρίζετε έντονα μια αγωνιστική καρδιά ή η καρδιά σας ξεπερνώντας ένα ρυθμό - είναι αρκετά συχνές στην πρόσφατη εγκυμοσύνη. Πρόκειται για την αντίδραση του σώματός σας σε αλλαγές στην κυκλοφορία, στη μεταφορά μιας διόγκωσης μεγέθους μιας μπάλας μπόουλινγκ και, μερικές φορές, στο άγχος της μητέρας για τη ζωή που αλλάζει μπροστά. Πάρτε ένα διάλειμμα και κάνετε μια βαθιά αναπνοή μέχρι να αισθάνεστε σταθεροποίηση του ticker σας, αλλά επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν οι αίσθημα παλμών συνοδεύονται από πόνο στο στήθος ή δύσπνοια ή αν ανησυχείτε ότι συμβαίνουν πολύ συχνά.

λυπημένη έγκυος γυναίκα Γιατί οι γυναίκες εμφανίζουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τι σκέφτεστε αυτή την εβδομάδα

Κεφαλαλγία άγχος
Με μια μεταβαλλόμενη ζωή να αλλάζει μπροστά, θα πρέπει να αναμένονται κάποιες ανησυχίες για τη μαμά (NBD, απλά θα είστε απόλυτα υπεύθυνοι για έναν άλλο άνθρωπο!). Αλλά για μερικούς αναμένουσες μαμάς, αυτό το άγχος διασχίζει τη γραμμή. Εάν βρεθείτε χαμένος από τη χαρά της εγκυμοσύνης (ή αν ποτέ δεν το είχατε αρχίσει) και περνάτε πάρα πολύ χρόνο για να μελετήσετε τα σενάρια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, ήρθε η ώρα να μιλήσετε στο doc σας. Μπορείτε να βρείτε περισσότερα σχετικά με την προγεννητική (επίσης γνωστή ως προγεννητική) ανησυχία εδώ, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων και των στρατηγικών για την αντιμετώπιση.

Το σεξ και η έγκυος κοπέλα
Όλοι έχουμε ακούσει τις ιστορίες για τις γυναίκες που έχουν πάει να εργαστούν μετά από μια καλή ντροπή μεταξύ των φύλλων. Αλλά φοβόμαστε ότι: Ο οργασμός δεν θα ξεκινήσει την πρόωρη εργασία. Ακόμη και σε πλήρη θητεία, το σεξ θα βοηθήσει μόνο να πάρει τα πράγματα πηγαίνει αν πρόκειται να συμβεί σύντομα ούτως ή άλλως ούτως ή άλλως. Τούτου λεχθέντος, μην εκπλαγείτε εάν βιώσετε την Braxton Hicks μετά την επαφή επειδή η ωκυτοκίνη που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής διέγερσης μπορεί να προκαλέσει τη σύσπαση της μήτρας. Για περισσότερα σχετικά με το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πηγαίνετε εδώ .

Μια λέξη προειδοποίησης: Εάν παρατηρήσετε κάποια σημάδια πρόωρης εργασίας ή υποψιάζεστε ότι το νερό σας έχει σπάσει, είναι καλύτερο να αποφύγετε το σεξ μέχρι ο γιατρός σας να σας ελέγξει και να σας δώσει το πράσινο φως.

Ακριβώς για κλωτσιές

Προωθήστε αυτή τη σύνδεση με όποιον καλοπροαίρετο φίλο ή συγγενή σας φιλοξενεί το ντους του μωρού σας. Κανένα ακατάλληλο 锟 斤 拷 τι είναι στην πάνα; Εδώ είναι μερικά παιχνίδια ντους μωρών που δεν θα σας κάνουν να τσιμπήσετε.

Και το Bingo ήταν το Όνομα του 12 προβολή φωτογραφιών παρουσίασης

Μωρό ονόματα

Είστε ένα όνομα που δεν έχει κάτι για την ιστορία; Πηγαίναμε, δρόμος πίσω για να ελέγξουμε τα πιο δημοφιλή ονόματα κατά τη διάρκεια των δεκαετιών. Ρίξτε μια ματιά σε 100 χρόνια ονόματα μωρών .

Λίστα υποχρεώσεων εγκυμοσύνης: 31 εβδομάδες

Συσκευάστε την τσάντα του νοσοκομείου
Είναι πάντα μια δραματική σκηνή στις ταινίες: Γυναίκα πηγαίνει στο φόβο εργασίας και συνεργάτη και αρχίζει να κάνει υπερβολικές αναπνοές Lamaze ( hee, hee, hee, hooooo ) ενώ φωνάζει Υπάρχει να συσκευάσουμε η τσάντα Γυναίκα αναπόφευκτα τραβάει ήδη μια τσάντα από μια ντουλάπα και απαντά με ήρεμο ύφος "Συσκευάσαμε την τσάντα πριν από μερικές εβδομάδες." Και εσύ μπορείς να είσαι αυτός ο σούπερ προετοιμασμένος ηγετική κυρία. Πιστέψτε το ή όχι, θα πρέπει να σκεφτείτε να συσκευάσετε την τσάντα του νοσοκομείου σας μόλις 30 εβδομάδες. Είναι μόνο ένα μικρότερο πράγμα που πρέπει να ανησυχείτε αργότερα για την εγκυμοσύνη σας και αυτό σημαίνει ότι είστε έτοιμοι να κυλήσετε αν το μωρό σας αποφασίσει να κάνει το ντεμπούτο του μερικές εβδομάδες νωρίτερα. Για τι να συσκευάσετε, ελέγξτε έξω τον εύχρηστο κατάλογο ελέγχου νοσοκομείων μας .

Μη ξεχάσετε να συμπεριλάβετε μερικά στοιχεία για τον σύντροφό σας, επίσης (ή, ακόμα καλύτερα, να τον κάνετε να συσκευάσει τη δική του τσάντα). Θα χρειαστεί μια αλλαγή ρούχων, λίγα προϊόντα μπάνιου (οδοντόβουρτσα, αποσμητικό) και το φορτιστή τηλεφώνου του, ώστε να έχει αρκετή δύναμη για να καλέσει και να στείλει σε όλους τους φίλους και την οικογένεια αναμονή για τα χαρούμενα νέα σας.


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Η λέξη R είναι ενοχλητική και υποτιμητική.

Η λέξη R είναι ενοχλητική και υποτιμητική.

Πάρτε τη δέσμευση λέξης R σήμερα για να βοηθήσετε στην εξάλειψη της χρήσης αυτής της ενοχλητικής λέξης. Έχετε πιθανώς ακούσει κάποιον να το πει πριν, ίσως και να το είπε ο ίδιος. Η λέξη R. Οι άνθρωποι συχνά το χρησιμοποιούν για να καλέσουν κάτι ή κάποιον ηλίθιο ή ανόητο, δεν συνειδητοποιούν ή δεν παρατηρούν πόσο επιθετ

Πρέπει να αντιμετωπιστεί ο διαβήτης κύησης;

Πρέπει να αντιμετωπιστεί ο διαβήτης κύησης;

Η έρευνα μπορεί να διευθετήσει την ερώτηση μια για πάντα σχετικά με το εάν πρέπει να αντιμετωπίζεται ο διαβήτης κύησης. Φωτογραφία: iStockphoto "Θα βρείτε μικτές απόψεις, πολύ γνωστές απόψεις, σχετικά με το διαβήτη κύησης ", λέει η Anne Kenshole, επίκουρη καθηγήτρια ιατρικής και μαιευτικής στο Νοσοκομείο Γυναικείου Κολλεγίου και στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο. Τι είναι λοιπόν αυτή η προϋπόθεση για την οποία συζητούν οι γιατροί - και πού διαφωνούν; Τα διαβητικά κύησης με αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα στα τέλη της εγκυμοσύνης συμβαίνουν όταν το σώμα μιας γυναίκας δεν μπορεί να ικανοπ

10 εκπληκτικά γεγονότα για την εγκυμοσύνη

10 εκπληκτικά γεγονότα για την εγκυμοσύνη

{{{data.excerpt}}} {{{data.featuredImage.replace ("http: //", "https: //")}}} Είσοδος εγγραφή Ρυθμίσεις Αποσύνδεση Γίνεται έγκυος Προσπαθώντας να συλλάβει Αγονία Εγκυμοσύνη Εγκυμοσύνη ανά εβδομάδα Μωρό ονόματα Μητρώο μωρών Ντους μωρών Είναι έγκυος Η υγεία της εγκυμοσύνης Γεννάω Μωρό Μωρό ανά μήνα Παιδική ανάπτυξη Παιδικές τροφές Η υγεία του μωρού Μωρό ύπνο Θηλασμός Κολικός Νεογέννητα φροντίδα Η φροντίδα μετά τον τοκετό Οδοντοφυΐας Οικογένεια Παιδιά Νήπιο Δραστηριότητες Γενέθλια Βιβλία Χειροτεχνία Πειθαρχία Οικογενειακή ζωή Ειδικές ανάγκες Στυλ Παιχνίδια Ο τελικός οδηγός παιχ

Οικογενειακό δείπνο: Λογαριασμός ανά λεπτό

Οικογενειακό δείπνο: Λογαριασμός ανά λεπτό

Πάρτε μια βαθιά αναπνοή, καλύψτε τα καλά ρούχα σας και μαζί μας για ένα τυπικό οικογενειακό δείπνο με ένα παιδί και ένα νηπιαγωγείο. Ιούνιος σχολιάζει το δείπνο. Φωτογραφία: Tammy Sutherland Τα οικογενειακά δείπνα είναι ένα σημαντικό κομμάτι του ευτυχισμένου τοπικού τοπίου στο μυαλό μου, οπότε κάθουμε για να απολαύσουμε ένα γεύμα όσο πιο συχνά γίνεται. Λοιπόν, ίσως η λέξη "απολαύστε" είναι πολύ ισχυρή. Τρώμε ένα γεύμα μαζί όσο πιο συχνά γίνεται. Εντάξει, ίσως "τρώνε" είναι επίσης overselling αυτό. Τι συμβαίνει αυτό-μερικές φορές καταναλώνουμε εδώδιμα προϊόντα κοντά μας. Έχω

Το πλήρες γάλα μπορεί να είναι μια πιο υγιεινή επιλογή για τα παιδιά από το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή αποβουτυρωμένο

Το πλήρες γάλα μπορεί να είναι μια πιο υγιεινή επιλογή για τα παιδιά από το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή αποβουτυρωμένο

Μελέτη διαπιστώνει ότι τα παιδιά που πίνουν πλήρες γάλα είναι τρεις φορές λιγότερο πιθανό να είναι υπέρβαρα και έχουν υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D από τα παιδιά που πίνουν χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα. Φωτογραφία: iStockphoto Τα μικρά παιδιά που πίνουν ολόκληρο το αγελαδινό γάλα τείνουν να είναι πιο λιτά και έχουν υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D από όσους καταναλώνουν χαμηλής π

Πώς άλλαξαν οι Χριστουγεννιάτικες παραδόσεις μας μετά τα παιδιά

Πώς άλλαξαν οι Χριστουγεννιάτικες παραδόσεις μας μετά τα παιδιά

Η Jennifer Pinarski μοιράζεται τις παραδόσεις των Χριστουγέννων της μη-τέλειου Χριστουγέννων της οικογένειάς της. Φωτογραφία: iStockphoto Ακολουθήστε όπως η Jennifer Pinarski μοιράζεται τις εμπειρίες της για να εγκαταλείψει τη δουλειά και τον τρόπο ζωής της μεγάλης πόλης για να ζήσει στο αγροτικό Οντάριο με τον σύζυγό της, ενώ μένει σπίτι για να μεγαλώσουν τα δύο μικρά παιδιά τους. Δημιουργία κτηνοτροφικών κατοικιών Η οικοδόμηση και η διακόσμηση σπιτιών μελόψωμο είναι μια παράδοση που ξεκινήσαμε πριν από τέσσερα χρόνια, όταν ο γιος μας ήταν μόνο τρεις. Ένας τελειομανής μεγέθους πίντας, δουλεύει