• Sunday July 12,2020

Πώς να επιβιώσετε το σμήνος του νεογέννητου σας

Εδώ είναι πώς να χειριστείτε τη σίτιση σίτισης, την αδιάκοπη θηλάζουσα φάση όταν θηλάζετε ένα νεογέννητο.

Έτσι, έχετε ένα νεογέννητο, και πρόσφατα τα βράδια σας έχουν απαχθεί από μη σταματήσει θηλάζουσες συνεδρίες. Αν αυτό ακούγεται οικείο, πιθανότατα ασχολείσαι με το κοινό φαινόμενο του θηλασμού που είναι γνωστό ως σίτιση σμήνους.

Τι είναι η σίτιση;

Τα βρέφη νοσηλεύονται συχνά (τουλάχιστον οκτώ έως δώδεκα φορές σε περίοδο 24 ωρών), αλλά μερικές φορές είναι ακόμη πιο συχνά, και μπορούν να συσσωρεύουν αυτές τις ζωοτροφές - ειδικά το βράδυ. Αυτό είναι απογοητευτικό τόσο για τον γονέα που ήταν σπίτι με το μωρό όλη την ημέρα όσο και για τον γονέα ο οποίος μπορεί να δει μόνο το μωρό μετά την εργασία.

Ωστόσο, η σίτιση των σμήνους είναι απολύτως φυσιολογική, λέει η Attie Sandink, σύμβουλος γαλακτοπαραγωγής στο Burlington, Ont. Babies ενστικτωδώς γνωρίζουν πόσο γάλα χρειάζονται. Εάν δεν είναι αρκετά, θέλουν απλώς να ταΐσουν και να ταΐσουν, λέει. Αυτό δεν σημαίνει ότι η προμήθεια γάλακτος σας τροφοδοτεί ή πρέπει να συμπληρώσετε με τη φόρμουλα. Και αφήνοντας τα νεογνά νοσοκόμα όσο συχνά τους αρέσει δεν σημαίνει ότι τα χαλάς.

Θυμάμαι να σκέφτομαι, Είναι πώς θα γίνει η ζωή; θυμάται για πρώτη φορά μαμά Alison Pearce του Τορόντο. Ήταν σαν να κοιτάς κάτω από μια σήραγγα χωρίς φως στο τέλος του. Από δύο έως οκτώ εβδομάδες, η κόρη της, η Simone, πέρασε τα περισσότερα βράδια που θηλάζουν χωρίς διακοπή. Αλλά μόλις η Pearce και η οικογένειά της παρατήρησαν το πρότυπο, έφτιαξαν ένα σχέδιο. Κάθε βράδυ, πριν αρχίσει η εντατική περίοδος θηλασμού, η μαμά Pearce s (που παρέμεινε μαζί τους για τον πρώτο μήνα) έκανε ένα πρόγευμα δείπνο ενώ ο Pearce πήρε μπάνιο. Στη συνέχεια, οπλισμένοι με σνακ, όλοι εγκαθίστανται με μια ταινία, ενώ ο Simone θηλάζονταν και δοκίμαζαν, και όλοι πήραν στροφή.

Η Cathy Wegiel, μια μαμά των τεσσάρων στην Airdrie, Alta., Ήξερε να περιμένει μια φάση τροφοδοσίας με συστάδες, επειδή όλα τα μωρά της είχαν ξοδέψει τα βράδια τους στα βυζιά της. Αλλά ο γιος της, ο Parker, ήταν ιδιαίτερα ενθουσιώδης. Για δύο μήνες, ήταν κλειδωμένο από τις 5μμμ μέχρι τις 10 μ.μ. Wegiel υποψιάζεται ότι ο Parker, που χρειάστηκε καρδιοχειρουργική επέμβαση σε ηλικία τριών εβδομάδων, προσπάθησε να συσκευάσει το βάρος που είχε χάσει πριν από τη λειτουργία του . Οι ανάγκες της Parker για ζωοτροφές έγιναν μέρος της οικογενειακής ρουτίνας. "Πάντα θηλάζω στην πολυθρόνα στο σαλόνι, και τα άλλα παιδιά θα κολλήσουν μαζί μου και θα διαβάσουν ιστορίες, εξηγεί ο Wegiel. Και αν ήταν πεινασμένος κατά τη διάρκεια του δείπνου, εγώ νοσηλευόμουν στο τραπέζι και προσπάθησα να μην πετάξω το φαγητό μου πάνω του.

Γιατί το μωρό μου θηλάζει όλη την ώρα;

Συμπληρώματα συσσώρευσης μωρών για πολλούς λόγους. Μια θεωρία είναι ότι τα επίπεδα της προλακτίνης της μητέρας πέφτουν προς το τέλος της ημέρας, πράγμα που σημαίνει ότι η παροχή γάλακτος μειώνεται και η ροή είναι πιο αργή, έτσι τα μωρά μπορεί να νοσηλευτούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα για να γεμίσουν, λέει ο Taya Griffin, σύμβουλος στο Τορόντο. Θα μπορούσαν να απογοητευτούν από την αργή ροή και να πηγαίνουν και να κλείνουν το στήθος πιο συχνά. Η κυριαρχία των συμπιέσεων του μαστού, που πιέζει το μωρό σας, ενώ το μωρό χτυπά μπορεί να βοηθήσει, επειδή εκφράζει το γάλα γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά. Τα μωρά μπορούν επίσης να συσσωρεύονται σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας εάν αισθάνονται αδύναμα και χρειάζονται άνεση, προσθέτει ο Sandink. Μερικές φορές τα μωρά που φαίνονται έφηβοι έχουν ένα κτύπημα ανάπτυξης (που διαρκεί λίγες μέρες).

Για να κάνετε τη σίτιση των συμπλεγμάτων πιο εύχρηστη, κάντε τα πράγματα νωρίτερα την ημέρα και στηρίξτε τον σύντροφό σας για γεύματα. Ο Wegiel θα έκανε το δείπνο ενώ τα μεγαλύτερα παιδιά του ήταν στο σχολείο και στη συνέχεια θα το ξαναέγερναν. Επίσης, να είστε προετοιμασμένοι να μειώσετε τα πρότυπα της οικογένειας σας. «Αφήνω τα πράγματα να γλιστρήσουν», λέει. Ήταν μια καταστροφή για αρκετό διάστημα. Κρατήστε ένα καλάθι γεμιστικών σνακ (όπως ράβδοι ενέργειας ή αμύγδαλα) και ένα μπουκάλι νερό κοντά στο οποίο νοσηλεύεστε πιο συχνά.

Αίσθημα κακομαθημάτων στον καναπέ; Φορώντας το μωρό σας σε μια σφεντόνα ή έναν μεταφορέα έτσι ώστε να μπορείτε να κάνετε πολλαπλές εργασίες (ή ακόμα και νοσοκόμα!) Μπορεί να σώσει τη νοημοσύνη σας. Ή ξεχάστε τη λίστα των εργασιών σας και περάστε το χρόνο σας με τα τηλεοπτικά προγράμματα, μετακινηθείτε στα κοινωνικά μέσα ή διαβάστε ένα βιβλίο με το ένα χέρι. Η σίτιση των σμήνων είναι προσωρινή και εγκαθίσταται και αξιοποιεί το μέγιστο.

Πρέπει να ανησυχούν ότι το μωρό μου δεν παίρνει αρκετό για να φάει;

Όταν ένα μωρό τρώει όλη την ώρα, σχεδόν κάθε μαμά αναρωτιέται, Έχω πρόβλημα με το γάλα; Απλά θυμηθείτε ότι αυτό το μοτίβο είναι φυσιολογικό για ένα νεογέννητο. Θα πρέπει να ανησυχείτε μόνο αν το μωρό σας δεν κερδίζει καλά (κάτι που ο γιατρός ή η μαία σας θα παρακολουθεί) ή δεν παράγει αρκετές υγρές πάνες (τυπικά έξι ανά ημέρα για νεογέννητα ηλικίας έξι ημερών και άνω). Αν είστε σε πόνο ενώ θηλάζετε, απευθυνθείτε σε έναν σύμβουλο για τη γαλουχία για βοήθεια.


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Δείτε τι λέει η Google πρόκειται να είναι τα πιο καυτά παιχνίδια φέτος

Δείτε τι λέει η Google πρόκειται να είναι τα πιο καυτά παιχνίδια φέτος

Η Google κυκλοφόρησε τις κορυφαίες δημοπρασίες παιχνιδιών της χώρας και της επαρχίας, συμπεριλαμβανομένων των κλασσικών εμπορικών σημάτων και των ρετρό παιχνιδιών που κάνουν μια τεράστια επιστροφή. Φωτογραφία: lego.com Απόκριες έχει έρθει και φύγει, πράγμα που σημαίνει μόνο ότι η περίοδος των διακοπών πλησιάζει -AH !! Εάν είστε ένας από εκείνους τους αγοραστ

Η Serena Williams και το φιλανθρωπικό κορίτσι της με το πιο γλυκό βίντεο

Η Serena Williams και το φιλανθρωπικό κορίτσι της με το πιο γλυκό βίντεο

Έχουν περάσει δύο εβδομάδες από τότε που η Serena Williams και ο αρραβωνιαστικός της καλωσόρισε τον Alexis Olympia Ohanian Jr, αλλά πρέπει να δούμε πώς την έδωσαν στον κόσμο. Φωτογραφία: @serenawilliams μέσω του Instagram Καλώς ήλθατε στον κόσμο , μωρό Αλέξης! Η Serena Williams και ο συνιδρυτής της Reddit, Alexis Ohanian, καλωσόρισαν την κόρη τους τον Αλέξη Ολυμπία Οχάνια νεώτερου την 1η Σεπτεμβρίου και αγαπάμε

6 τρόποι για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να κτυπήσουν το jet lag

6 τρόποι για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να κτυπήσουν το jet lag

Το Jet lag δεν χρειάζεται να είναι ένα drag. Σοβαρά! Αξιοποιήστε στο έπακρο τις οικογενειακές σας διακοπές ακολουθώντας αυτές τις εύκολες συμβουλές για να νικήσετε τα μπλε φτερά. Φωτογραφία: iStockphoto Ταξίδευα πολύ - έζησα και στο εξωτερικό για δύο χρόνια. Αλλά τότε είχα παιδιά. Μετά από να περάσει ο αγώνας της

Μπορεί μια ζώνη μητρότητας να λύσει τους πόνους της εγκυμοσύνης σας;

Μπορεί μια ζώνη μητρότητας να λύσει τους πόνους της εγκυμοσύνης σας;

Οι ζώνες στήριξης της εγκυμοσύνης και οι περιποιήσεις μετά το θάνατο ισχυρίζονται ότι διευκολύνουν τους πόνους της εγκυμοσύνης και σας βοηθούν να θεραπεύσετε. Αλλά λειτουργούν πραγματικά; Ζητήσαμε από τους ειδικούς. Φωτογραφία: iStockPhoto Το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι χρόνος προετοιμασίας, πρόβλεψης και, πολύ συχνά, σωματικών πόνων και πόνων . Τα καλά νέα είναι ότι μερικές συνήθει

Σύνθετη μητρική ηλικία: Τι πρέπει να γνωρίζετε για να μείνετε έγκυος μετά από 35

Σύνθετη μητρική ηλικία: Τι πρέπει να γνωρίζετε για να μείνετε έγκυος μετά από 35

Όλο και περισσότερες γυναίκες περιμένουν μέχρι αργότερα στη ζωή τους να έχουν παιδιά. Εάν έχετε ένα μωρό όταν είστε άνω των 35 ετών, ονομάζεται προχωρημένη μητρική ηλικία και υπάρχουν μερικοί κίνδυνοι. Φωτογραφία: iStockphoto Η Laura Rucchin τα είχε όλα χαρτογραφηθεί: Μέχρι 25, θα ήταν ευτυχώς παντρεμένος με τουλάχιστον τρία παιδιά. Αλλά δεν το έκαναν ακριβώς έτσι

Το μωρό σας: ηλικίας 5 εβδομάδων

Το μωρό σας: ηλικίας 5 εβδομάδων

Μάθημα νύχτα σε σχέση με την ημέρα και άλλες φανταχτερά νέες δεξιότητες, καθώς και το 1 μήνα checkup. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για τα 5-εβδομάδων σας. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΤΗΣ ΝΙΚΟΛΕ ΔΟΥΠΛΑΝΤΗΣ / ΕΝΔΥΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΜΠΑΜΠΥΠΑΠ ΚΑΙ ΤΟΝ JOE FRESH Θυμηθείτε τη ρουτίνα σας πριν από τη μητρότητα; Ντους, πρωινό, βουρτσίστε τα δόντια σας; Λοιπόν, ναι, φίλησες εκείνο το αντίο, αλλά μέχρι την πέμπτη εβδομάδα, μια νέα ρουτίνα πιθανότατα άρχισε να μπαίνει, ακόμα κι αν δεν το έχεις παρατήρησε ακόμα. Με μερικά ορόσημα κάτω από τη ζώνη σας και λίγες άλλες που έρχονται το δρόμο σας σύντομα (έχετε δει έν