• Sunday June 7,2020

Μανιτάρια βατόμουρου-τζίντζερ

  • Ωρα προετοιμασίας:
  • 15 λεπτά
  • Συνολικός χρόνος:
  • 20 λεπτά
  • Κάνει:
  • 12 muffins
Μανιτάρια βατόμουρου-τζίντζερ

(110 ratings)

Blueberry-Ginger Muffins

Ιδανικό για πρωινό ή σνακ, μασάτε μια παρτίδα από αυτά τα νόστιμα muffins σήμερα.

Συστατικά

  • 1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 φλιτζάνι λουλούδι ολόκληρου σιταριού
  • 1 φλιτζάνι ζάχαρη
  • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο τζίντζερ
  • 2 κουταλιές της σούπας
  • 1 κουταλιά της σούπας κανέλα
  • 1/2 κουταλάκι σόδα μαγειρικής
  • 1/4 αλάτι
  • 1 αυγό
  • 1 φλιτζάνι απλό γιαούρτι, κατά προτίμηση 2%
  • 1/3 φλιτζάνι έλαιο κνήκου
  • 1 κονσέρβα φρέσκα βατόμουρα 170 γραμ
  • 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο ζαχαρωτό

Κατευθύνσεις

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 375F. Ελαφρώς ψεκάστε ένα ταψί με 12 φλιτζάνια με λάδι ή μια γραμμή με τις επενδύσεις χαρτιού.
  • Ανακατέψτε τα αλεύρια με ζάχαρη, τριμμένη τζίντζερ, σκόνη ψησίματος, κανέλα, μαγειρική σόδα και αλάτι σε ένα μεγάλο μπολ. Ανακατέψτε το αυγό με γιαούρτι και λάδι σε ένα μεσαίο μπολ. Ανακατέψτε το μίγμα των αυγών σε μίγμα αλεύρου, μόνο μέχρι να συνδυαστούν. Το Batter θα είναι πολύ παχύ. Ανακατέψτε τα βακκίνια. Κουτάλι σε κύπελλα muffin. Πασπαλίστε τις κορυφές με ζαχαρωμένη πιπερόριζα.
  • Ψήστε στο κέντρο του φούρνου μέχρι να χρυσή και ένα tester tester που εισάγεται στο κέντρο ενός muffin βγαίνει καθαρό, 25 λεπτά. Ψύξτε τα μουστάνια σε κασσίτερο για 10 λεπτά. Αφαιρέστε σε μια σχάρα ψύξης για να κρυώσει εντελώς. Φυλάσσετε σε αεροστεγές δοχείο σε θερμοκρασία δωματίου για έως και 2 ημέρες ή παγώστε μέχρι 1 μήνα.

Δημοσιεύθηκε αρχικά στο τεύχος του σημερινού Γονικού Μάρτυρα του Φεβρουαρίου 2015. Αυτή η συνταγή έχει εγγύηση τριπλής δοκιμής από την Κουζίνα Chatelaine που τροφοδοτείται από την GE.

Διατροφή (ανά muffin)

  • Θερμίδες
  • 203
  • Πρωτεΐνη
  • 4 g
  • Υδατάνθρακες
  • 37 g
  • Λίπος
  • 5 g
  • Ινα
  • 2 g
  • Νάτριο
  • 172 mg

Ενδιαφέροντα Άρθρα

Μπλουες εγκυμοσύνης: Δεν θέλει να είναι έγκυος;

Μπλουες εγκυμοσύνης: Δεν θέλει να είναι έγκυος;

Εάν δεν αγαπάς αυτούς τους εννέα μήνες, δεν είσαι μόνος. Φωτογραφία: Getty Images Η εγκυμοσύνη είναι το καλύτερο πράγμα σε ολόκληρο τον κόσμο. Οι ορμόνες που διέρχονται από το σώμα σας κάνουν να αισθάνεστε ευτυχισμένοι και ενεργοποιημένοι όλη την ώρα. Εκπέμπετε την ειρήνη και την ηρεμία. Θα λάμψει! Είναι υπέροχο! Εκτός αν δεν είναι. Υποθέτουμε ότι αγαπάμε να χτυπηθεί, αλλά για κάποιους από εμάς, αυτό δεν είναι απλώς πραγματικότητα. Είμαστε άρ

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την οδοντιατρική υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την οδοντιατρική υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Είναι ασφαλείς οι ακτίνες Χ; Θα πρέπει να προγραμματίσετε ένα καθάρισμα; Και είναι φυσιολογικό να έχετε αιμορραγικά ούλα όταν είστε έγκυος. Εδώ είναι γιατί οι μητέρες πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στην οδοντική τους υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Φωτογραφία: iStockphoto Όταν η Hamidah Shivji ήταν έγκυος με την κόρη της, μια αυξανόμενη κοιλιά δεν ήταν η μόνη αλλαγή που συνέβαινε στο σώμα της. "Τα ούλα μου ήταν πιο φλεγμονώδη και πιο τρυφερά από ό, τι ήτα

Πώς να επιβιώσετε το σμήνος του νεογέννητου σας

Πώς να επιβιώσετε το σμήνος του νεογέννητου σας

Εδώ είναι πώς να χειριστείτε τη σίτιση σίτισης, την αδιάκοπη θηλάζουσα φάση όταν θηλάζετε ένα νεογέννητο. Έτσι, έχετε ένα νεογέννητο, και πρόσφατα τα βράδια σας έχουν απαχθεί από μη σταματήσει θηλάζουσες συνεδρίες. Αν αυτό ακούγεται οικείο, πιθανότατα ασχολείσαι με το κοινό φαινόμενο του θηλασμού που είναι γνωστό ως σίτιση σμήνους. Τι είναι η σίτιση; Τα βρέφη νοσηλεύονται συχνά (τουλάχιστ

Γενέθλια: Μίσθωση ενός διασκεδαστή

Γενέθλια: Μίσθωση ενός διασκεδαστή

Ο εκτελεστικός συντάκτης Kerrie Lee Brown σκέφτεται ότι ο Spider-Man κρέμεται στο πάρτι γενεθλίων του γιου του ήταν τα καλύτερα χρήματα που πέρασε ποτέ. Πάνω: Brock με το αγαπημένο του superhero, Spider-Man. Παρακάτω: Spider-Man δίνει σε όλους τους επισκέπτες party Spidey τατουάζ. Το περασμένο Σαββατοκύριακο ο γιος μου, Μπροκ, γ

Η δολοφονία σαν τον Bey δεν ήταν ποτέ ευκολότερη

Η δολοφονία σαν τον Bey δεν ήταν ποτέ ευκολότερη

Αυτή η εφαρμογή σάς επιτρέπει να δημιουργήσετε μια ανακοίνωση σχετικά με την εγκυμοσύνη με λουλούδια, όπως ακριβώς και η Beyonc 's. Φωτογραφία: PicsArt Η Βασίλισσα Μπέης έβαλε το μπάρα ψηλά με τις πρόσφατες φωτογραφίες της εγκυμοσύνης , αναγκάζοντας τις μέλλουσες μητέρες παντού να επεκτείνουν το παιχνίδι τους. Ευτυχώς, η εφαρμογή PicsArt εξέδωσε βήμα προς βήμα οδηγίες στον ιστότοπό της σχετικά με τον τρόπο χρήσης της εφαρμογής για να δημιουργήσει εύκολα τη δική σας ανακοίνωση μωρών λουλουδιών, όπως ακριβώς και ο Bey. Εάν χάσετε, υπάρχει και ένα βίντ

Πώς να είστε καλός φίλος σε μια πρόσφατα μοναδική μαμά (ή μπαμπά!)

Πώς να είστε καλός φίλος σε μια πρόσφατα μοναδική μαμά (ή μπαμπά!)

Πέντε τρόποι με τους οποίους μπορείτε να υποστηρίξετε τον φίλο σας που ίσως δεν έχετε σκεφτεί. Φωτογραφία: Erik Putz Έχασα μερικούς φίλους όταν πήρα διαζύγιο . Και δεν εννοώ μόνο εκείνους που πήγαν μαζί με τον πρώην μου στο χωρισμό μετά το γάμο, αλλά εκείνοι που ήταν φίλοι μου όλοι μαζί που απλά δεν ήξεραν πώς να με υποστηρίξουν καθώς πέρασα μια εξαιρετικά δύσκολη περίοδο. Άλλοι φίλοι με εξέπληξαν. Φάνηκαν να εμφανίζονται στο σωστό χρόνο και στον τόπο, προσέφεραν τις πιο χρήσιμες απαντήσεις στις καταγγελίες μου και έφεραν παγωτό στο σπίτι μου όταν το παιδί μου κοιμόταν (ευχαριστώ!). Αλλά μπορεί