• Saturday May 30,2020

ορεκτικά


Τραγανό Σπαράγγι Τηγανητό

Τραγανό Σπαράγγι Τηγανητό

Ωρα προετοιμασίας: 15 λεπτά Συνολικός χρόνος: 25 λεπτά Κάνει: 4 μερίδες Τραγανό Σπαράγγι Τηγανητό Αυτό το άρθρο δεν έχει βαθμολογηθεί ακόμα. Δοκιμάστε αυτές τις τραγανές πατάτες τηγανητά για μια πράσινη συστροφή στην κλασική πατάτα. Συστατικά 1 μεγάλο αυγό 1/2 κουταλάκι μουστάρδα Ντιζόν 1/4 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλάκι αλάτι, χωρισμένο 1 1/2 φλιτζάνια παξιμάδι ψωμιού panko 1 σπόρος σπαράγγια, σκλη

Ακτινίδια Κύπελλα γιαουρτιού

Ακτινίδια Κύπελλα γιαουρτιού

Ωρα προετοιμασίας: 10 λεπτά Συνολικός χρόνος: 10 λεπτά Κάνει: 4 ενήλικες μερίδες Ακτινίδια Κύπελλα γιαουρτιού (20 αξιολογήσεις) Φόρεμα απλό ελληνικό γιαούρτι με πολύχρωμα φρούτα σε αυτά τα διασκεδαστικά Κύπελλα Kiwi-Γιαούρτι. Συστατικά 6 ακτινίδια, ξεφλουδισμένα και ψιλοκομμένα 3 κουταλιές της σούπας μέλι 1 κουταλιά της σούπας λεμόνι 1 1/2 φλιτζάνια απλό ελληνικό γιαούρτι, κατά προτίμηση 2% Κατευθύν

Ανακάλυψη Hummus

Ανακάλυψη Hummus

Ωρα προετοιμασίας: 5 λεπτά Κάνει: 2 κούπες Ανακάλυψη Hummus (13 βαθμολογίες) Η αντικατάσταση της παραδοσιακής ταχίνι σουσάμι με ψημένα κασέτα προσθέτει μεγάλη γεύση σε αυτό το hummus. Συστατικά 1 540-mL μπορούν να γίνουν ρεβίθια, στραγγισμένα και ξεπλυμένα καλά 1/2 φλιτζάνι καβουρδισμένα, αλατισμένα κάσιους 1/4 φλιτζ

Φόρεμα Kale Chips

Φόρεμα Kale Chips

Φόρεμα Kale Chips (11 βαθμολογίες) Πάρτε τα παιδιά σας να τρώνε τα χόρτα τους κάνοντας αυτά τα απλά μάρκες καραμέλα! Επιλέξτε από μια σειρά από επιθέματα για να δημιουργήσετε μια γκουρμέ θεραπεία που είναι απόλυτα δική σας. Συστατικά 1 κουταλάκι 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1/4 κουταλάκι αλάτι kosher Προαιρετικά καλύμματα ψητά σουσάμι ψιλοκομμένο παρμεζάνα χυμώδης πάπρικα τσίλι σε σκόνη λ

Buffalo πτέρυγα "γαρίδες γαρίδες αναδιπλώνεται

Buffalo πτέρυγα "γαρίδες γαρίδες αναδιπλώνεται

Ωρα προετοιμασίας: 10 λεπτά Συν χρόνος: Χρόνος μαγειρέματος: 5 λεπτά Κάνει: 4 ενήλικες μερίδες "Buffalo Wing" γαρίδες γαρίδες αναδιπλώνεται (126 ratings) Αυτή η συνταγή γαρίδας βουρτσών είναι μια πιο υγιεινή απόκτηση της παραδοσιακής συνταγής κοτόπουλου και είναι τόσο εύκολο να γίνει. Υπάρχει ακόμη και μια σάλτσα "ράντσο"! Συστατικά 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1/2 κουταλάκι τριμμένο ή κιμάς σκόρδο 1/2 κουταλιά της σούπας σκόνη τσίλι 1/4 αλάτι 1 lb. μεγάλες αποφλοιωμένες γαρίδ

Easy Flatbread

Easy Flatbread

Κάνει: 8 με 8 μερίδες Easy Flatbread (3 βαθμολογίες) Απολαύστε αυτές τις τορτίγες απαλές και ζεστές, ή τραγανές και τραγανές! Είναι μια μεγάλη συνοδεία. Αποθηκεύστε μαλακές τορτίγια σε επανασφραγιζόμενη σακούλα στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες. πριν το σερβίρετε, τοποθετήστε το στο φούρνο μικροκυμάτων ή τυλίξτε το με αλουμινόχαρτο και σκεπάστε σε φούρνο 350 ° F (180 ° C), μέχρι να θερμανθεί. Τοποθετήστε τραγανές τορτίγλες

Βιετναμέζικα ροζ κοτόπουλο Veggie Rolls

Βιετναμέζικα ροζ κοτόπουλο Veggie Rolls

Συνολικός χρόνος: 25 λεπτά Κάνει: 4 μερίδες Βιετναμέζικα ροζ κοτόπουλο Veggie Rolls (95 βαθμολογίες) Τα ρολά σαλάτας είναι ένα εύκολο δείπνο και μια διασκεδαστική δραστηριότητα όλα σε ένα. Διδάξτε τα παιδιά να κυλήσουν τα δικά τους! Αυτή η συνταγή προσθέτει ψητό κοτόπουλο για ενίσχυση πρωτεϊνών. Συστατικά 5 κουταλιές της σούπ

Μπέικον, Τυριά & Φρυγανιές

Μπέικον, Τυριά & Φρυγανιές

Ωρα προετοιμασίας: 25 λεπτά Συνολικός χρόνος: 45 λεπτά Κάνει: 4 μερίδες Φωτογραφία: Roberto Caruso Μπέικον, Τυριά & Φρυγανιές (206 αξιολογήσεις) Αυτά τα λουκάνικα είναι ιδανικά για μικρά χέρια. Μπορούν να γίνουν τόσο μικρά όσο σας αρέσει και συσκευάζουν μια μεγάλη ποσότητα διατροφής σε ένα εύκολο στο φαγητό πακέτο. Συστατικά 4

Τηγανητές πατάτες πράσινου φασολιού με γλυκιά πατάτα Dip

Τηγανητές πατάτες πράσινου φασολιού με γλυκιά πατάτα Dip

Ωρα προετοιμασίας: 30 λεπτά Συνολικός χρόνος: 45 λεπτά Κάνει: 4 μερίδες Τηγανητές πατάτες πράσινου φασολιού με γλυκιά πατάτα Dip (21 ratings) Τα παιδιά δεν θα τρώνε τα λαχανικά τους; Δοκιμάστε αυτές τις πράσινες φιάλες φασολιών. Η βουτιά έχει γλυκό πατάτες που στροβιλίζονται σε όλη, δεν θα έχουν ιδέα. Συστατικά 1/4 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 αυγα 2/3 φλιτζάνια ψωμιού panko 1/4 φλιτζ

Quinoa Μπανάνα Ψωμί

Quinoa Μπανάνα Ψωμί

Quinoa Μπανάνα Ψωμί (558 αξιολογήσεις) Απολαύστε το αγαπημένο καρβέλι όλων μας για μια υγιή περιστροφή με αυτό το εύκολο και νόστιμο στρίψιμο στο κλασικό ψωμί μπανάνας. Συστατικά 1 φλιτζάνι αλεύρι ολικής αλέσεως 3/4 φλιτζάνι ζάχαρη 1 κουτ. Μαγειρική σόδα 1/2 αλάτι 2 πολύ ώριμες μπανάνες 2 αυγά, θερμοκρασία δωματίου 1/2 φλιτζάνι λιωμένο βούτυρο, μαργαρίνη ή φυτικό έλαιο 1 φλιτζάνι μαγειρεμένο quinoa 3/4 φλιτζάνια σοκολάτ

Τυροκομμένη χρυσή αστέρι

Τυροκομμένη χρυσή αστέρι

Ωρα προετοιμασίας: 20 λεπτά Συνολικός χρόνος: 45 λεπτά Κάνει: 4 μερίδες Τυροκομμένη χρυσή αστέρι (81 βαθμολογίες) Αυτά τα τραγανά σάντουιτς παρασκευάζονται με τσένταρ και παρμεζάνα - μια λαμπρή ανταμοιβή για μια καλή δουλειά! Συστατικά 3/4 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/4 κουταλάκι σούπας σκόνη ψησίματος 1/4 κουταλάκι του εδάφους κουρκούμη 1/4 αλάτι 1/4 φλιτζάνι κρύο βούτυρο, σε κύβους 1 φλιτ