• Sunday July 12,2020

10 τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης των πρησμένων θηλών κατά το θηλασμό

Ο θηλασμός δεν πρέπει να βλάψει. Εάν διαπιστώσετε ότι οι θηλές σας είναι επώδυνες, ραγισμένες ή αιμορραγίες κατά τη διάρκεια ή μετά τον θηλασμό, εδώ μπορείτε να κάνετε.

Φωτογραφία: IStockPhoto

Ωχ! Το μωρό σας αρχίζει να νοσηλεύει και πονάει! Οι βλεμμένες θηλές αποτελούν συχνή καταγγελία για τις μητέρες που θηλάζουν, και κάποιοι υποθέτουν ότι είναι αναπόφευκτο μέρος της εμπειρίας νοσηλείας. Αλλά οι ειδικοί γαλακτοπαραγωγής συμφωνούν ότι ο πόνος είναι ένα σημάδι ότι κάτι δεν είναι σωστό.


Μπορεί επίσης να θέλετε: Γιατί ο θηλασμός είναι χειρότερος από τον τοκετό


Η πιο συνηθισμένη αιτία των επώδυνων θηλών κατά το θηλασμό; Το μωρό δεν παίρνει τη θηλή αρκετά βαθιά στο στόμα του. Για να είναι άνετος ο θηλασμός, το μωρό πρέπει να έχει ολόκληρη τη θηλή και μέρος του μαστού στο στόμα του, έτσι ώστε η θηλή να βρίσκεται κοντά στο πίσω μέρος του στόματος του, όπου ο ουρανός είναι μαλακός. Αυτό το καλό μάνδαλο είναι πιθανότερο να συμβεί αν το μωρό αγκαλιάσει με το κεφάλι του να ανατραπεί έτσι ώστε το πηγούνι του πιέζεται στο στήθος της μητέρας και η μύτη του είναι μακριά από το στήθος. Φυσικά, κάθε μωρό και κάθε μαστό είναι λίγο διαφορετικό, οπότε μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσετε τη θέση για να βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για τους δυο σας.

Δοκιμάστε αυτές τις ιδέες για την παρεμπόδιση του πόνου των θηλών και την επίλυση του προβλήματος, εάν συμβεί.

1. Αφήστε το μωρό σας να μανδαλώσει

Οι άνθρωποι, όπως και τα νεογέννητα άλλων θηλαστικών, έχουν έμφυτες ικανότητες γαλουχίας και είναι σε θέση να βρουν το στήθος και να μανδαλώσουν καλά με ελάχιστη βοήθεια από τη μητέρα. (Ορισμένα φάρμακα και επεμβάσεις στην εργασία και τη γέννηση μπορεί να καταστήσουν πιο δύσκολο για μερικά μωρά τις πρώτες ώρες και μέρες μετά τη γέννηση.) Εάν η μητέρα βρεθεί σε μια άνετη, ημι-αναπηρική θέση και βάζει το μωρό κοιλιά προς τα κάτω στο σώμα της η βαρύτητα θα τον βοηθήσει να τον κρατήσει εκεί, αλλά η μαμά μπορεί να χρησιμοποιήσει τα χέρια της για να παράσχει κάποια υποστήριξη αν χρειαστεί), με το κεφάλι του μωρού κοντά στα στήθη του, το μωρό θα προσανατολιστεί με το να κουνήσει το κεφάλι του και να κινηθεί προς το μαστό για να μανδαλώσει. Αυτό μπορεί να πάρει χρόνο, αλλά συνήθως οδηγεί σε μια αποτελεσματική, χωρίς πόνο μανδάλωση.


Ενδιαφέροντα Άρθρα

Δείτε τι λέει η Google πρόκειται να είναι τα πιο καυτά παιχνίδια φέτος

Δείτε τι λέει η Google πρόκειται να είναι τα πιο καυτά παιχνίδια φέτος

Η Google κυκλοφόρησε τις κορυφαίες δημοπρασίες παιχνιδιών της χώρας και της επαρχίας, συμπεριλαμβανομένων των κλασσικών εμπορικών σημάτων και των ρετρό παιχνιδιών που κάνουν μια τεράστια επιστροφή. Φωτογραφία: lego.com Απόκριες έχει έρθει και φύγει, πράγμα που σημαίνει μόνο ότι η περίοδος των διακοπών πλησιάζει -AH !! Εάν είστε ένας από εκείνους τους αγοραστ

Η Serena Williams και το φιλανθρωπικό κορίτσι της με το πιο γλυκό βίντεο

Η Serena Williams και το φιλανθρωπικό κορίτσι της με το πιο γλυκό βίντεο

Έχουν περάσει δύο εβδομάδες από τότε που η Serena Williams και ο αρραβωνιαστικός της καλωσόρισε τον Alexis Olympia Ohanian Jr, αλλά πρέπει να δούμε πώς την έδωσαν στον κόσμο. Φωτογραφία: @serenawilliams μέσω του Instagram Καλώς ήλθατε στον κόσμο , μωρό Αλέξης! Η Serena Williams και ο συνιδρυτής της Reddit, Alexis Ohanian, καλωσόρισαν την κόρη τους τον Αλέξη Ολυμπία Οχάνια νεώτερου την 1η Σεπτεμβρίου και αγαπάμε

6 τρόποι για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να κτυπήσουν το jet lag

6 τρόποι για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να κτυπήσουν το jet lag

Το Jet lag δεν χρειάζεται να είναι ένα drag. Σοβαρά! Αξιοποιήστε στο έπακρο τις οικογενειακές σας διακοπές ακολουθώντας αυτές τις εύκολες συμβουλές για να νικήσετε τα μπλε φτερά. Φωτογραφία: iStockphoto Ταξίδευα πολύ - έζησα και στο εξωτερικό για δύο χρόνια. Αλλά τότε είχα παιδιά. Μετά από να περάσει ο αγώνας της

Μπορεί μια ζώνη μητρότητας να λύσει τους πόνους της εγκυμοσύνης σας;

Μπορεί μια ζώνη μητρότητας να λύσει τους πόνους της εγκυμοσύνης σας;

Οι ζώνες στήριξης της εγκυμοσύνης και οι περιποιήσεις μετά το θάνατο ισχυρίζονται ότι διευκολύνουν τους πόνους της εγκυμοσύνης και σας βοηθούν να θεραπεύσετε. Αλλά λειτουργούν πραγματικά; Ζητήσαμε από τους ειδικούς. Φωτογραφία: iStockPhoto Το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι χρόνος προετοιμασίας, πρόβλεψης και, πολύ συχνά, σωματικών πόνων και πόνων . Τα καλά νέα είναι ότι μερικές συνήθει

Σύνθετη μητρική ηλικία: Τι πρέπει να γνωρίζετε για να μείνετε έγκυος μετά από 35

Σύνθετη μητρική ηλικία: Τι πρέπει να γνωρίζετε για να μείνετε έγκυος μετά από 35

Όλο και περισσότερες γυναίκες περιμένουν μέχρι αργότερα στη ζωή τους να έχουν παιδιά. Εάν έχετε ένα μωρό όταν είστε άνω των 35 ετών, ονομάζεται προχωρημένη μητρική ηλικία και υπάρχουν μερικοί κίνδυνοι. Φωτογραφία: iStockphoto Η Laura Rucchin τα είχε όλα χαρτογραφηθεί: Μέχρι 25, θα ήταν ευτυχώς παντρεμένος με τουλάχιστον τρία παιδιά. Αλλά δεν το έκαναν ακριβώς έτσι

Το μωρό σας: ηλικίας 5 εβδομάδων

Το μωρό σας: ηλικίας 5 εβδομάδων

Μάθημα νύχτα σε σχέση με την ημέρα και άλλες φανταχτερά νέες δεξιότητες, καθώς και το 1 μήνα checkup. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για τα 5-εβδομάδων σας. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΤΗΣ ΝΙΚΟΛΕ ΔΟΥΠΛΑΝΤΗΣ / ΕΝΔΥΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΜΠΑΜΠΥΠΑΠ ΚΑΙ ΤΟΝ JOE FRESH Θυμηθείτε τη ρουτίνα σας πριν από τη μητρότητα; Ντους, πρωινό, βουρτσίστε τα δόντια σας; Λοιπόν, ναι, φίλησες εκείνο το αντίο, αλλά μέχρι την πέμπτη εβδομάδα, μια νέα ρουτίνα πιθανότατα άρχισε να μπαίνει, ακόμα κι αν δεν το έχεις παρατήρησε ακόμα. Με μερικά ορόσημα κάτω από τη ζώνη σας και λίγες άλλες που έρχονται το δρόμο σας σύντομα (έχετε δει έν